東京都中央区銀座の会計事務所 C Cubeコンサルティング

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身体のメンテ

投稿日: カテゴリー C Cubeブログ

会計業界、繁忙期の真っ最中(+_+)です。

なるべく身体に疲れを溜めず、5月まで続く繁忙期を乗り切りたいものです。

 

我が家にある健康グッズ:

 

 

ヨガマット

フォームローラー

足つぼマッサージ

ツボ押し

出番が増えてます。

 

特に身体の裏面(頭からふくらはぎ)全体に掛けての凝りや張りにフォームローラーが大活躍星です☆

 

お風呂上りなど利用すると特に効果があるので、首筋や背中に凝りがある方は試してみてください。